Inhalte können sein:

• Krisen wahrnehmen (z.B. Trennung vom Partner oder den Kindern, Probleme in der Arbeitswelt, Eltern-Kinder-Konfklikt) und Lösungswege suchen.
• Zukunftsperspektiven entwickeln und im Alltag umsetzen.
• Selbstvertrauen stärken, sich wieder etwas zutrauen, auf die eigene Kraft im Innern der Persönlichkeit vertrauen.